Bagi menjaga kesihatan buah pinggang kita bolehlah melaksanakan amalan berikut semoga dijauhi Allah dari gout:   Minuman kosong yang diambil hendaklah melebihi 2L sehari. Orang banyak bekerja kuat dan berpeluh perlu mengambil air yang lebih lagi. Masalah kurang minum ini lebih parah di kalangan ...